日前，伟的国际1946bv2022级药学专业本科毕业生赵泽艳顺利保研至浙江大学伟的国际1946bv深造。作为高中选科未涉及化学、入学初期曾因专业基础薄弱跟不上课程节奏、多次陷入学业焦虑的普通学生，她凭借四年清晰的目标规划、稳扎稳打的日常积累，先后斩获荣誉20余项，将曾经遥不可及的深造目标变为现实，其成长经历也为在校学子提供了极具参考价值的普通学生成长样本。
人物介绍
赵泽艳，伟的国际1946bv2022级药学专业本科毕业生，现已保研至浙江大学。大学四年间，累计斩获国家级、省级、校级荣誉二十余项：国家级层面，获2023-2024学年度本科生国家奖学金，作为负责人主持2024年大学生创新创业训练计划国家级立项项目，2025年获第九届全国医药院校药学/中药学专业大学生实验技能展示活动一等奖；省级层面，获2025年第五届全国大学生英语词汇能力大赛湖南省一等奖、2024年第九届全国大学生生命科学竞赛湖南省三等奖；校级层面，连续三学年获评“优秀学生”称号及校一等奖学金，获评2023-2024学年度“十佳学习标兵”，获2024年“外研社·国才杯”“理解当代中国”全国大学生笔译赛项校赛铜奖。
补短板：落差中摸索破局方法
作为2022级湖南新高考考生，赵泽艳高中选科为物生政，化学基础薄弱恰好是药学专业的学习短板。刚入大一时，她经常听不懂专业课程，压力倍增；大二学年课程密度加大，学业负担更重，她曾多次陷入自我怀疑的情绪中。每当迷茫焦虑时，她都会主动找本科导师彭俊梅老师沟通：“从入学第一天起彭老师就叮嘱我们不要荒废学业，在我自我否定时她总会耐心开导我，不仅指导我申报国家级大创项目、带我参加各类学科竞赛，还会手把手传授专业实验技能，为我后续深造打下了非常坚实的基础。”
回顾大学阶段，赵泽艳也摸索出了一些学习心得。她认为，首先要重基础、抓本质：端正学习态度，不为应付考试而学习，尤其重视每门课的绪论部分，先从整体把握课程框架和重难点，再逐一突破细节。其次，她强调要勤提问、多复盘：课堂上标记没听懂的内容，课后反复琢磨，不懂就主动向老师同学请教，当天的知识点当天整理复习，避免问题积压。最后，她提出要求平衡、重实践：在保证有效学习时长的同时兼顾劳逸结合，主动参加体育锻炼调整状态；针对药学专业属性，主动走进实验室，在实操中深化对理论知识的理解。
明方向：规划里筑牢进阶根基
《礼记·中庸》里的“凡事预则立，不预则废”是对赵泽艳影响最深远的一句话，也是她大学四年始终践行的准则。刚入学时她就定下了保研的目标，她清楚自己并不是天赋型选手，想要达成目标必须每一步都走得扎实。为此她养成了做计划的习惯：每学期初先给课程、科研、竞赛排优先级，每周日晚上列好下周待办清单，每天早上再根据当日安排细化任务。这套方法让她在面对繁重的学业任务时始终保持掌控感，很少陷入慌乱。
在长期践行的过程中，她对这句话也有了更深的理解：真正的“预备”从来不是临时突击，而是日复一日地积累。备考期末不靠考前一周冲刺，靠的是每节课的认真听讲、每一次实验后的复盘；准备保研也不是大三才开始准备，而是从大一每门课的绩点、每一次科研训练的经验中逐步沉淀。这种思维也延伸到了她的处事原则中：她始终认为真诚是最好的“预备”，对朋友真诚不计较得失，对自己真诚不被焦虑裹挟，这也是她能在高压下保持对生活的热爱、收获诸多珍贵情谊的核心原因。
回头看保研浙大的路，赵泽艳坦言：“一点点‘预’的规划，加上一步步‘立’的坚持，那些看起来遥不可及的目标，慢慢就变成了脚下的路。”
拓边界：实践中淬炼综合素养
除了课堂学习和科研竞赛，赵泽艳也主动参与各类课外活动，全面提升综合素质。在文体志愿方面，她参加过“湖南百里毅行”徒步活动，在长距离跋涉中磨炼意志力；主动参与资助政策宣讲等志愿服务，在服务他人的过程中增强社会责任感。在专业实践方面，她参与第九届全国医药院校药学/中药学专业大学生实验技能展示活动等专业赛事，在备赛和参赛过程中提升实验设计、动手操作与临场应变能力，进一步激发了对药学专业的研究热情。在交流成长方面，她参与澳门研学活动，接触不同的教育理念和科研环境，拓宽学术视野；作为优秀学生代表参与保研经验交流分享会，主动输出学习方法，和学弟学妹共同进步。这些多元的实践经历，也成为她成功保研浙大的重要加分项。
传薪火：给学弟学妹的成长寄语
回顾自己的大学四年，赵泽艳也想给还在迷茫的学弟学妹们几点建议：
第一，踏踏实实做好当下的事。真正的成长从来不是靠轰轰烈烈的突击，而是靠日复一日的坚持。每节课认真听、每一次实验用心做、每个疑问及时弄懂，这些不起眼的小事积累下来，就会拉开人和人之间的差距。做计划不是为了把自己逼得太紧，而是为了让生活有方向，减少无谓的焦虑。
第二，不要轻易给自己设限。起点的高低从来不能决定终点的位置，我刚入学时也因为化学基础差焦虑过，也觉得保研浙大是遥不可及的梦想，但只要一步一步走，那些看起来很远的目标，总会离你越来越近。
第三，要做真诚温暖的人。大学四年我最珍贵的收获不是奖状，而是遇到了认真负责的导师和志同道合的朋友。待人真诚才会在你需要帮助时有人伸手，心怀感恩才能在艰难的时刻觉得一切都值得。学习很重要，但健全人格的成长同样重要。
第四，永远不要忘记热爱生活。我平时很喜欢慢跑和打羽毛球，跑步让我明白，真正的进步不是靠短时冲刺，而是要保持自己的节奏，不急不躁地往前走。再忙也要留出调整状态的时间，学会劳逸结合，才能走得更远。
“每个人的节奏都不一样，不必因为别人走得快就乱了自己的阵脚。迷茫的时候，就想想自己最初为什么出发。”赵泽艳说，“希望大家在奔赴未来的路上，既有前程可奔赴，亦有岁月可回首。”